Merveilleux tilleul

Le tilleul est un arbre aux fleurs jaune-vert à la senteur miellée et dont les abeilles font du très bon miel.

Les bienfaits du tilleul

Outre ses vertus antispasmodiques, le tilleul est calmant, apaisant, anxiolytique et sédatif.

Qu’utilise-t-on dans cette plante?

- Les bourgeons: en gemmothérapie, on utilise les bourgeons dans un macérât. Le macérât de tilleul draine le système nerveux, diminue le stress, l’agitation et les névroses psychiques. On le prend le soir pour bénéficier de ses effets sédatifs.

- Les feuilles sont utilisées en infusion pour leurs propriétés anxiolytiques et sédatives.

- L’aubier est la partie tendre de l’écorce de tilleul. Il draine le foie et les autres émonctoires, ce qui peut permettre de retrouver un sommeil sain et réparateur.

- Le miel de tilleul est conseillé à ceux qui connaissent des difficultés pour trouver le sommeil pour ses qualités apaisantes, digestives et antispasmodiques.

Ainsi, pour paraphraser un proverbe célèbre, tout est bon dans le tilleul!