L'eau, la vie

Publié le 2 juillet 2024 à 11:37

Nous sommes constitués à plus de 70% d'eau. C'est pourquoi il est essentiel de bien s'hydrater.

- L'eau donne de la souplesse à la peau.

- L'eau améliore la digestion et le transit intestinal.

- L'eau améliore les capacités physiques et booste l'énergie.

- L'eau améliore la concentration et la capacité d'apprentissage.

- L'eau nourrit les muscles et les tendons et permet d'éviter les crampes et les tendinites.

- L'eau élimine les toxines du corps.

- L'eau participe à la réduction du stress.

- L'eau prévient l'arthrose.

- L'eau élimine les migraines.

 

Bref, l'eau, la vie

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