Une pause respiration pour récupérer entre les fêtes.
Inspirez à fond.
Expirez à fond.
Et surtout prenez conscience de votre respiration.
Soyez ici et maintenant.
Vivez le présent.
Une pause respiration pour récupérer entre les fêtes.
Inspirez à fond.
Expirez à fond.
Et surtout prenez conscience de votre respiration.
Soyez ici et maintenant.
Vivez le présent.
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