L’aubépine est un buisson épineux pouvant atteindre dix mètres de haut souvent employé en Amérique du nord et en Europe pour séparer les parcelles agricoles. Les bienfaits de ses fleurs sont connues depuis l’Antiquité et on l’utilise pour ses propriétés cardiovasculaires et sédatives.
Le cœur
Ses flavonoïdes, ses proanthocyanidines et ses acides triterpéniques et phénoliques permettent de protéger la sphère cardiaque en luttant contre la tension artérielle et en aidant la circulation sanguine.
Le sommeil
Ses proanthocyanidols procurent un effet tranquillisant et sédatif.
L’aubépine lutte contre l’anxiété, le stress, le surmenage et l’irritabilité car elle contient des anthocyanes et des acides phénoloiques dont les enzymes se lient aux neurotransmetteurs anxiogènes.
Ses proanthocyanidines protègent la sphère cardiaque mais favorise également la relaxation et donc l’endormissement.
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